ការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃថាមពលនៅផ្ទះ

សម្រាប់បុរស វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានថាមពលខ្លាំង។បញ្ហានៃការកាត់បន្ថយថាមពលចំពោះបុរសប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត និងសរីរវិទ្យា ហើយនាំឱ្យមានការមិនពេញចិត្តជាប្រចាំចំពោះជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ជាអកុសល ជាង 50% នៃបុរសមានបញ្ហាលិង្គ។ហើយសំណួរអំពីរបៀបបង្កើនថាមពលយ៉ាងឆាប់រហ័សត្រូវបានសួរដោយបុរសដែលមានអាយុខុសៗគ្នា។

ហេតុផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃបញ្ហាជាមួយនឹងសក្តានុពល

ភាពខ្លាំងគឺជាសមត្ថភាពនៃការរួមភេទពេញលេញ។ការទាក់ទាញផ្លូវភេទចំពោះដៃគូត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយពាក្យ Libido ។ទាំងនេះគឺជាគំនិតខុសគ្នាទាំងស្រុងពីរដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់បុរស។ជាមួយនឹងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អបុរសម្នាក់រក្សាថាមពលរហូតដល់ស្លាប់ដោយធម្មជាតិ។គំនិតដែលថាវាគួរតែបាត់ទៅតាមអាយុគឺមិនពិត។

អាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃរាងកាយ កម្លាំងចំពោះបុរសអាចបាត់ទៅវិញ សូម្បីតែនៅវ័យក្មេងក៏ដោយ។

ការថយចុះនៃកម្លាំងអាច៖

• ផ្លូវជីវិតខុស។
• ទម្លាប់អាក្រក់ និងការផឹកស្រាញឹកញាប់។
• ការជក់បារី។
• ភាពតានតឹងញឹកញាប់។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
• រោគសាស្ត្រនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាម។
• ជំងឺឆ្លងនិងរលាកនៃសរីរាង្គអាងត្រគាក។
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។
• ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។
• កង្វះជីវិតផ្លូវភេទទៀងទាត់។
• ភាពធាត់។

ដើម្បីស្តារថាមពលឡើងវិញនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងព្យាបាលជំងឺរលាកនៅដំណាក់កាលដំបូង។ប្រសិនបើបញ្ហាកើតឡើងជាមួយនឹងមុខងារលិង្គ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតអ្វីដែលនាំឱ្យមានបញ្ហានេះ - និងដឹកនាំកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងទាំងអស់ដើម្បីលុបបំបាត់មូលហេតុ។ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ចំពោះបុរសវ័យក្មេង បញ្ហាលិង្គឡើងរឹង គឺជាលក្ខណៈផ្លូវចិត្ត។មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចកំណត់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហាផ្លូវភេទ។

វិធីបង្កើនថាមពលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះ

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីស្តារថាមពលឡើងវិញបានយ៉ាងឆាប់រហ័សលុះត្រាតែវាមិនត្រូវបានបង្កឡើងដោយការបរាជ័យខាងសរីរវិទ្យា។ច្បាប់ខាងក្រោមនឹងជួយបង្កើនថាមពលចំពោះបុរសមុនពេលណាត់ជួប៖

• អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនថាមពលនៅផ្ទះដោយមានជំនួយពីអាហារូបត្ថម្ភ? វាសាមញ្ញណាស់ ប្រសិនបើអ្នកបោះបង់អាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ហើយរួមបញ្ចូលអាហារសមុទ្រ គ្រាប់ ទឹកឃ្មុំ ចានហឹរ បន្លែ និងផ្លែឈើនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
• ការសំរាកលំហែ។សម្រាករយៈពេលខ្លីនៅពេលថ្ងៃ។ការគេងរយៈពេលខ្លីមានឥទ្ធិពលល្អលើការបង្កើនថាមពល។បន្ទាប់ពីការខំប្រឹងធ្វើការ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការងងុយគេងប្រហែល 15 នាទី ហើយរាងកាយនឹងទទួលបានកម្លាំងម្តងទៀត។
• លំហាត់រាងកាយ។ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបង្កើនថាមពល និងពង្រឹងរាងកាយបុរសឱ្យបានលឿន នោះអ្នកគួរតែបន្ថែមសកម្មភាពរាងកាយក្នុងជីវិត។នៅពេលលេងកីឡា ការផលិតអរម៉ូនភេទកើនឡើង។
• ងូតទឹកក្តៅនិងត្រជាក់។ការកើនឡើងលឿនបំផុតនៃកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone ត្រូវបានសម្រេចតាមវិធីនេះ។ស្ថានភាពនៃការឆក់ធ្វើឱ្យរាងកាយផលិតអ័រម៉ូនភេទយ៉ាងខ្លាំង។

ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ទម្លាប់ខ្លួនគាត់ទៅនឹងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនោះគាត់នឹងមិនចាំបាច់ឆ្ងល់ពីរបៀបដើម្បីស្តារលិង្គឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។សកម្មភាពរបស់យើងទាំងអស់ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃរាងកាយ ហើយមុនពេលទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង អ្នកគួរតែគិតអំពីអ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត៖ ភាពប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លីនៃអារម្មណ៍ ឬសុខភាព។

ឱសថសម្រាប់បង្កើនថាមពលយ៉ាងឆាប់រហ័ស

អ្នកអាចបង្កើនថាមពលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយមានជំនួយពីថ្នាំ។សកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺសំដៅបន្ធូរសាច់ដុំ និងសរសៃឈាមរបស់លិង្គ ដែលជួយបង្កើនលំហូរឈាម។មធ្យោបាយសម្រាប់កម្លាំងរបស់បុរសអាចបែងចែកជាក្រុមជាច្រើន៖

• ផ្អែកលើ yohimbine;
• រចនាឡើងដើម្បីពង្រឹងរាងកាយ;
• ជាមួយនឹងសារធាតុសកម្ម cantharidin ។

ពួកគេអាចបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គក្នុងរយៈពេលយូរគ្រប់គ្រាន់ និងមិនបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។

មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចជ្រើសរើសថ្នាំដែលស្ដារឡើងវិញនូវថាមពលរបស់បុរស។ថ្នាំដែលមានសកម្មភាពរហ័សមាន contraindications មួយចំនួនធំ។ផលប៉ះពាល់ដែលបណ្តាលមកពីការមិនអត់ឱនចំពោះថ្នាំអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងម៉ាស្សា ដើម្បីបង្កើនថាមពលយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ការហាត់ប្រាណនឹងជួយបង្កើនថាមពល។ការស្ដារឡើងវិញនូវមុខងារលិង្គកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងនៃចរន្តឈាមនៅក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាក។លំហាត់ប្រាណដូចជារត់ ដើរ និងអង្គុយអាចបង្កើនថាមពល។

លំហាត់ខាងក្រោមមានប្រយោជន៍៖

1. អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារលិង្គ ដោយមានជំនួយពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញសម្រាប់សរីរាង្គអាងត្រគាក។ដើម្បីធ្វើដូចនេះឈប់នោមពីរបីវិនាទីបន្ទាប់មកសម្រាក។
2. លំហាត់ប្រាណយូហ្គា Kundalini ។ជួយបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ និងថាមពល។មេអំបៅ និងពស់វែកបង្ហាញលទ្ធផលខ្ពស់។
3. ដង្ហើម។កម្លាំងនឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញដោយសារតែចរន្តឈាមទូទៅនិងលំហូរឈាម។

រូបមន្តផ្ទះសម្រាប់ការងើបឡើងវិញយ៉ាងរហ័ស

ឱសថ folk ដើម្បីបង្កើនថាមពលនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសក្តានុពលនិងស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ពួកគេមិនផ្តល់លទ្ធផលភ្លាមៗទេ ហើយពួកគេត្រូវអនុវត្តជាប្រចាំ៖

• nettle decoction ។ឱសថ folk ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសភាពឈាមនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ - បន្ថែមស្លាបព្រានៃឱសថទៅ 250 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំ។ផឹក 50 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ទឹកឃ្មុំ។លាយក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាជាមួយ Walnut chopped ។យកល្បាយទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាបាយបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• យិនស៊ិន។សារធាតុយិនស៊ិន មានលក់នៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបានដែរ។ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវកិនឫសយិនស៊ិនស្ងួតហើយចាក់វាជាមួយវ៉ូដាកា។សមាសភាពគួរតែត្រូវបាន infused ប្រហែលមួយសប្តាហ៍។ប្រើ 20 ដំណក់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។វិធីសាស្រ្តនេះនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថ folk និងពង្រឹងរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

រាងកាយរបស់មនុស្សណាម្នាក់នឹងបរាជ័យនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងកត្តាអវិជ្ជមាន។នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួន នេះបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវានៅអាយុចាស់ ហើយខ្លះចាប់ផ្តើមទទួលរងពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងររួចទៅហើយនៅវ័យក្មេង។ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ ហើយអ្នកនឹងមិនចាំបាច់ឆ្ងល់ពីរបៀបបង្កើនថាមពលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅផ្ទះ។